BODYMAKEプラン
- 理想の体型になかなか近づけない
- 1人だとモチベーションが続かない
- どんなトレーニングが自分に合うのかわからない
BMGYMのBODYMAKEプランなら、そのお悩みを解決し、理想の自分へと導きます。身体の歪みを整え、美しく引き締まったボディラインを目指す方に最適なプランです。
BMGYMが選ばれる3つの理由
Reason 01.
あなた専用の完全オーダーメイドプラン
徹底したヒアリングと身体の評価を行い、あなたの目標・ライフバランスに合わせたプランを提案します。トレーニング内容から食事指導まで、全てをパーソナライズして提供します。
Reason 02.
経験豊富な専門トレーナーが徹底サポート
豊富な知識と経験を持つプロが、あなたの「できない」を「できる」に変えます。エクササイズ指導から日常生活のアドバイスまで、目標達成まで一緒にサポートします。
Reason 03. 科学に基づいた確実な結果にコミット
最新の運動生理学に基づいたトレーニングで、最短で目標達成。無理なく続けられる食事指導で、リバウンドしにくい身体作りを行います。
BMGYMのBODYMAKEプランには、以下のサポートが全て含まれています。
カウンセリング
目標や理想の体について詳しく聞き、
ゴール設定を一緒にやりながら
一人ひとりに合わせてプランを設計します
姿勢チェック
止まっている姿勢をチェックして
普段の姿勢がどのパターンに当てはまるのか、
体のどこに負担がかかりやすくなっているのかをみます
歪みを整えるコンディショニング
体が歪んだままでは効果が半減するため、
それぞれの体にあったストレッチや施術を行います
エクササイズ
悩みがある部分への集中アプローチや、
筋肉の繋がりを意識したエクササイズで
体全体的にアプローチします
自宅でできる練習動画プレゼント
自宅でも練習を行えるように復習動画をお渡しします
| コース名 | 料金 |
|---|---|
| 16回コース | 80,000円 |
| 12回コース | 70,000円 |
| 8回コース | 55,000円 |
| 4回コース | 35,000円 |
まずは無料カウンセリングから
あなたの目標をお聞かせください。無理な勧誘はありません。
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沖縄県 中頭郡 読谷村 長浜 ２１２７−１
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